감사하는 마음이 가져오는 인간관계의 변화

오늘 하루는 누구누구의 도움이 없었으면 참 힘든 하루였을 것이라는 생각은
상대에 대한 감사하는 마음을 생겨나게 하며,
이로 인해 자족하고 삶에 대해 감사하는 마음을 생겨나게 합니다.

반면 오늘은 누구 때문에 힘들었고, 누구보다는 내가 나았으니 나는 참 대단한 사람이다라는 생각은
자신의 자존심을 내세우며 상대를 비하하는 마음을 생겨나게 하고,
이로 인해 자신을 우월시하는 동시에 상대의 마음에 아픔을 줄 수 있습니다.

이러한 마음가짐의 사소한 차이가 장기적으로 인간관계에서 큰 변화와 차이를 가져옵니다.
즉 자신의 불만족과 부정적인 면을 바라보고 그것의 원인을 주변의 탓으로 돌리게 되면

인간관계는 점점 고립되어 가는 반면,
자신의 행복과 긍적적인 면을 바라보고 그것의 원인을 주변에 대한 감사의 마음으로 돌리게되면

인간관계는 점점 원활해지고 따뜻해지게 됩니다.

상대에 대해 늘 감사하고 스스로 따뜻한 이웃과 친구가 되려는 마음은
주변사람들 역시 나에게 그렇게 다가오게 하는 따뜻하고 정겨운 느낌을 가져다 줍니다.
하지만 상대와 부정적으로 보거나 비하하려는 마음은
상대 역시 나에게 부정적으로 변하게 될 가능성이 높습니다.

지금의 여기 내가 있기까지 나를 길러주고 이끌어준 이들 모두가 내가 감사해야 할 사람들입니다.
또한 그 중에서도 가장 감사하고 소중히 해야 할 사람은 힘겨운 일이 있더라도 이겨내고

자족하는 삶을 살아가고 있는 바로 나 자신입니다.
나 자신의 우월감으로 더 높은 곳을 바라보게 되면 한없이 불만스럽고 부족해 보이는 사람들이
내가 바르게 살아있고 성장할 수 있게 도움을 준 너무나 고마운 사람들이라는 사실을 있는그대로 받아들일 때
저 멀고 높은 세상에 머리를 숙이는 것이 아닌, 눈앞의 세상과 이웃에 감사하고 머리를 숙이게 됩니다.




<자비경>

- 참고 : https://whoami555.tistory.com/13742891

올바른 깨달음을 얻으려는 이들은
계정혜를 닦고,
올바르고, 정직하고, 고요하고, 온유하고,
겸허해야 한다.


작은 것에 만족하고 분주하지 않으며,
검소한 생활과 고요한 감관,
신중한 태도와 겸손함을 가지며
가까운 이들에게 집착하지 않는다.


현명한 이들에게 비난을 받을 만한
사소한 허물도 일삼지 않는다.
이 세상 모든 이들이
평화롭고 행복하기를 기원한다.


살아있는 생명이면 예외가 없이
약하든지 강하든지, 미세하든 거대하든
길든지 짧든지, 중간이든 키가 크든


눈으로 볼 수 있든, 눈으로 볼 수 없든
가까이 있든, 멀리 있든
태어났든, 태어나려 하든
이 세상 모든 이들이
평화롭고 행복하기를 기원한다.


곁에 있든 멀리 있든
속이거나 멸시하지 않아야 하며,
원한의 마음으로 몸으로 입으로
고통 주고 싶어 하지 않아야 한다.


어머니가 오직 하나뿐인 자식을
자신의 목숨보다 소중하게 보호하듯
지극한 자애를 베풀어야 한다.
  

온 세상의 위로, 아래로, 옆으로
끝없이 모두를 살피는 마음을
자애의 마음을 펼쳐야 한다.
원한과 적의를 소멸시킨 자비를.


서거나 걷거나 앉아있건 누워있건
깨어있는 동안에는 언제 어디서나
자애의 마음을 닦아가는 생활을
‘고귀한 삶’이라 부처님 설하셨다.


계정혜를 지니는 수행자는
잘못된 견해에 매이지 않으며
감각적 욕망을 다스릴 수 있기에
다시는 갈애의 소용돌이에 빠져들지 않는다.

자애경(Snp1.8) 번역 8종류 비교