고정된 대상에 대한 몰입과 변화하는 대상에 대한 몰입의 차이

고정된 대상에 대한 몰입과 변화하는 대상에 대한 몰입의 차이

 

https://www.youtube.com/watch?v=NhqvqkTUaxc

 

최근 조성재 교수님의 수학 학습을 위한 몰입 방법에 대한 유튜브 내용이 화제가 되었습니다.

더군다나 여기에 '몰입'의 저자 황농문 교수님이 댓글을 달아서 화제가 되었습니다.

 

 

하지만 저는 개인적으로 하나의 대상에 대한 집중적인 몰입이 강력한 문제해결력을 지니고 있는 점도 있는 반면

이로 인한 현실대응력의 문제 역시 발생할 수 있음에 대한 문제제기를 해 보고자 합니다.

실제로 대단한 문제해결력을 지녔던 뉴턴이나 반 고흐 등이 인간관계에서는 큰 어려움을 겪었던 것은 잘 알려진 사실입니다.

따라서 내가 당면한 문제에 따라 두 가지 몰입방식을 변화시켜서 사용할 수 있어야 합니다.

문제를 계속 새롭게 정의하고 상황의 변화를 주시해야 할 경우에는 하나의 문제에 집중하는 기존의 몰입방식으로는

문제를 해결하기 어렵습니다.

생각지도 못했던 것에서 새로운 문제가 나타나는 현실의 문제들을 잘 생각해 보시면 됩니다.

지속적으로 변화하는 상황에 대해 주의를 기울이고, 기존의 관념과 사고방식은 필요에 따라 놓아버릴 수 있어야 합니다.

아래는 저의 저서 '혁신적 사고의 비밀'에서 인용한 내용입니다.

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하지만 부분적 문제에 집착함으로 인해서 생겨나는 몰입의 부정적 측면은 분명 존재합니다. 즉 문제와 관련되지 않은 부분에 대한 인식과 공감능력이 단절되거나 현저히 떨어지는 문제가 발생할 수 있습니다. 아래는 물리학에 한 획을 그은 천재과학자 뉴턴의 일화입니다.
 
뉴턴이 어떤 학자와 식사 약속을 잡았다. 그러나 풀리지 않던 문제에 대해서 곰곰이 생각해봐도 좋은 생각이 떠오르지 않자, 바람 좀 쐬기 위해서 밖으로 나갔다. 그 학자는 약속을 깜빡 잊은 뉴턴 때문에 혼자 식사를 하고, 결국 뉴턴을 만나지 못한 상태로 집으로 갔다. 문제를 푼 후 뉴턴은 집으로 돌아왔다. 그런데 빈 그릇을 보고, "아! 내가 식사를 이미 한 걸 깜빡했군."이라고 말했다고 한다.
 
뉴턴이 역사적으로 손꼽히는 과학적 업적을 남길 수 있었던 이유 중 하나는 다름 아닌 이러한 강력한 몰입하는 능력 때문일 것입니다. 몰입은 일상적으로는 불가능해 보이는 능력을 발휘하게 만듭니다. 의식이 분산된 상태에서는 볼 수 없는 것들을 보고 이해하게 만들기 때문입니다. 하지만 뉴턴의 사례는 몰입이란 것이 부정적 측면도 있음을 보여줍니다. 나라는 개인이 처한 현실적인 상황을 바라보는 통찰력을 잃어버리게 할 수 있기 때문입니다. 위의 사례 역시 과학 실험에 몰입함으로써 원만한 인간관계를 놓쳐버리는 모습을 보여줍니다. 아무리 시대적 천재라 할지라도 과도한 몰입으로 인해 주변 사람들의 입장을 이해하지 못하고 기본적인 배려를 하지 못한다면 그것은 곧 삶 전체에서 균형을 잃어버린 것이기 때문입니다. 실제로 뉴턴은 심각한 대인기피증을 앓았던 것으로 알려져 있습니다.
 
사실 주어진 과제에 대해 몰입하는 상태에서도 외부 관계에 대한 긴장과 알아차림을 잃지 않는 것이 전체 삶의 균형과 생존을 유지하기 위해 훨씬 중요할 수 있습니다. 삶은 혼자 살아나가는 것이 아니고, 부분에 대한 집중과 몰입보다 더 중요한 것이 전체 상황에 대한 통찰력을 갖추는 것이기 때문입니다. 물론 성과 자체는 부분에 몰입하는 것이 더 좋을 수 있습니다. 그러나 직급이 높아지고, 사회에서 역할이 커질수록 몰입보다는 통찰이 더 중요해 지게 됩니다. 나 자신의 생존뿐만 아니라 내가 속한 공동체의 생존도 나의 통찰력에 영향을 받게 되기 때문입니다. 또한 강력한 집중력은 결국 자신의 가치와 비전에 명확한 포커스를 맞춤으로써 가능한 것이고, 이러한 집중력이 지속되기 위해서는 자신이 지금 무엇을 하고 있는지를 잊지 않아야 합니다. 무엇을 하고 있는지를 안다는 것은 곧 주변 상황을 인식하는 것이기도 합니다. 하지만 하나의 주제에만 몰입되어 자신이 왜 집중을 하고 있는지 상황과 주변 환경을 놓치게 되면, 현실의 목적지를 잃고 소위 ‘배가 산으로 가는’ 현상이 발생하게 됩니다. 고도의 집중력을 가진 자폐아들도 결국 사회에서 적응하지 못하는 이유는 상대의 입장에서 자신의 상태를 설명하거나 함께 공감대를 형성하는데 어려움을 겪기 때문일 것입니다.

- 혁신적 사고의 비밀, 박지온 저 중 -

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아래는 이를 토대로 두 가지 몰입 방식에 대해 비교해 본 내용입니다.(챗gpt 도움)

 

 

1. 고정된 대상에 대한 몰입

• 정의: 특정 하나의 문제나 주제에 집중하여 깊이 탐구하는 몰입 상태입니다.
• 특징:
  • 집중력: 하나의 대상에 오랜 시간 동안 집중하며 문제를 해결하거나 탐구합니다.
  • 깊이 있는 사고: 대상의 본질과 근본 원리를 파고들어 새로운 통찰을 발견합니다.
  • 반복과 지속성: 동일한 주제에 대해 다양한 각도에서 반복적으로 접근합니다.
• 장점:
  • 한 분야에서의 전문성과 심도 있는 이해를 얻게 됩니다.
  • 장기적으로 창의적인 해결책과 독창적 결과를 도출할 수 있습니다.
• 예시:
  • 물리학자가 특정 이론이나 수식의 증명에 수개월간 몰입하는 경우
  • 작가가 하나의 소설을 집필하면서 등장인물과 플롯에 깊이 몰두하는 경우

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2. 변화가 다양한 대상에 대한 몰입

• 정의: 대상이나 주제가 고정되지 않고 유연하게 변화하면서 여러 대상에 몰입하는 상태입니다.
• 특징:
  • 다양한 경험: 여러 주제, 상황, 혹은 문제에 몰입하므로 다양한 경험과 지식을 얻게 됩니다.
  • 유연한 사고: 상황에 따라 새로운 대상이나 변화된 환경에 빠르게 적응하고 몰입합니다.
  • 확장성: 한 가지 주제에서만 머무르지 않고 지식을 확장하며 다양한 분야를 연결할 수 있습니다.
• 장점:
  • 서로 다른 분야의 지식과 아이디어를 연결해 융합적 사고와 창의성을 발휘할 수 있습니다.
  • 새로운 변화나 도전에 대해 빠르게 적응하고 대응할 수 있습니다.
• 예시:
  • 컨설턴트가 다양한 산업의 문제를 해결하면서 그때마다 새로운 주제에 몰입하는 경우
  • 다재다능한 예술가가 다양한 스타일과 기법을 실험하며 창작 활동을 하는 경우

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3. 핵심 차이점

구분고정된 대상에 대한 몰입변화가 다양한 대상에 대한 몰입

대상	하나의 고정된 문제나 주제	다양한 주제나 변화하는 대상
사고의 깊이와 폭	깊이 있는 탐구와 분석	넓고 유연한 사고와 연결
목표	문제의 본질과 근본 해결책 발견	다양한 분야의 경험과 창의적 통합
결과	전문성, 심도 있는 결과	다각도에서의 창의적 솔루션, 융합적 사고
대표적 사례	물리학자, 수학자, 특정 분야의 장인	컨설턴트, 멀티플레이어 예술가, 혁신가

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4. 결론

• 고정된 대상에 대한 몰입은 집중과 깊이를 통해 특정 분야에서의 전문가로 성장하는 데 유리합니다.
• 변화가 다양한 대상에 대한 몰입은 유연성과 연결성을 통해 다양한 분야를 융합하거나 변화에 적응하는 능력을 키우는 데 유리합니다.

 

 

따라서 상황과 목표에 따라 두가지 방식을 적절히 활용하는 것이 개인의 몰입과 성취를 위해 중요합니다. 즉 하나의 대상에 깊이 몰입한 후, 이를 바탕으로 다양한 영역으로 확장하는 방식이나, 다양한 영역에서 발생하는 문제들을 관찰하고 있다가 중요한 문제가 발생되는 순간 거기에 빠르게 몰입해서 문제를 해결해 내는 방식 등 두 방식을 골고루 활용할 필요가 있습니다.

 

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혁신적 사고의 비밀 | 박지온 | 작가와- 교보ebook sam